Summer 2013

Все собиралась написать последний летний пост и наконец-то сегодня 9 сентября получилось :)
Лето 2013 закончилось очень быстро! :) Но оно было великолепным, шикарным, несмотря даже на некоторые тупости (вроде ремонта).
Сколько всего хорошего произошло за эти 3 месяца )) Во-1х, сдала экзамены, госэкзамены на отлично )) Во-2х, защитилась на отлично )) В-3х, почувствовала вкус свободы и ничегонеделания ))) Это просто неописуемо! Это божественно! ))) Этим летом ко мне снова приехал друг )) Провела с ним отлично время! Этим летом ехала отдыхать на природу много раз )) Ехала на море загорать миллион раз )) Выезжала за границу один раз (о всех путешествиях напишу как-нить отдельный пост). Одним словом, это лето было запоминающимся и жарким! )) Благодарю, тебя, Лето 2013! )) Жду твоего скороейшего возвращения!

Белая королева и Тюдоры

Мои любимые исторические сериалы:

1."Белая королева" 2013 Великобритания (1сезон, 10серий) 

История трех разных, и вместе с тем одинаково амбициозных женщин, стремящихся добиться власти любыми способами — это Елизавета Вудвиль, Маргарита Бофорт и Энн Невилл.

Сериал основан на реальных событиях с реальными людьми по мотивам бестселлера Филиппы Грегори «Белая королева» (книга основана на истории естественно).

С первых же минут мы попадаем в бурные годы войны Роз — династической междоусобицы среди высшей английской знати. Йорки сражаются с Ланкастерами, другой ветвью королевского рода Плантагенетов, за место на троне. Йорки побеждают. Их молодой король, Эдуард, — большой ценитель женской красоты. Встретив прекрасную вдову Елизавету Вудвилл, он старается заполучить её любой ценой и, в итоге, ведет под венец. Свадьба тайная, и в будущем это ещё аукнется обоим.

Люблю исторические фильмы и сериалы о Великобритании, особенно снятые каналом ВВС. Сериал снят качественно, характеры главных героев раскрыты хорошо. Жестокости, насилия и эротических сцен мало. Макс Айронс просто душка ))) Чего еще надо?

Я раньше смотрела Тюдоров ( как бы продолжение). Там побольше сезонов. Тут всего один и 10серий я проглотила буквально за один день :)

2."Тюдоры" 2007-2010 Ирландия, Канада, Сша (4сезона)

Публичная и тайная жизнь представителей династии Тюдоров  — противоречивого периода в жизни Англии. Процветание и разорение, мудрость королей и деспотия тиранов, скрытые аспекты жизни величайших деятелей того времени…

В отличие от Белой королевы тут обилие постельных сцен. Актерская игра прекрасна, костюмы великолепны.  Джонатан Рис Майерс в роли Генриха VIII просто бесподобен. К Анне Болейн поначалу испытывала неприязнь, но позже мне стало ее жаль (особенно во время казни). Она оказалась очередной игрушкой короля. 

Пожалуй, все. БлагоДарю за внимание! Посылаю Всем лучики света, любви и добра!!!

Социальные сети

Я любитель интернета. Много времени провожу перед компом (как и почти все молодое поколение в наше время). Помимо прочтения полезных статей, книг, просмотра фильмов, сериалов, интересных роликов, провожу много времени во всяких соц сетях. Я люблю находить новые сайты, регистрироваться там, слишком много там торчать и потом исчезать ))) А исчезаю я так как надоедает сайт )) Становится скучно. Иногда я вовсе перестаю заходить, либо захожу, но очень редко.

Помню, первый сайт, на который я зарегистрировалась, был всемирно известныйfacebook ))) По сей день пользуюсь )) Захожу, чем-то делюсь и выхожу )) Редко просматриваю новости. Больше в плане новостей и всего интересного, мне нравится сайт vk. Я там подписана на интересные страницы и время от времени захожу и читаю ))

На twitter меня подсадила когда-то подруга. Я набрала почти 2000 твитов и успокоилась ))) Щас, редко там что-то пишу, поэтому количество читателей сократилось вдвое :) Потом, опять же, подружка, познакомила меня сfoursquare. Я отмечалась везде :))) Зашла в кафе, села за стол и лезла в телефон, чтоб отметиться, где я ))) По сей день пользуюсь этим сайтом. Нравится тем, что можно зайти и почитать отзывы о кафешках, о еде, об обслуживании )) Сама тоже иногда оставляю отзывы )) Верю, что они будут кому-то полезны :)

Потом полюбила я сайты со всякими вопрсозадалками и отвечалками ))) наподобие ask.me, formspring.me (теперь почему-то spring.me), askbook.me, sprashivai.ru. Этими сайтами я сейчас воще не пользуюсь.

Теперь об instagram. Первую фотку я туда загружала 43 недели назад ))) ух ты! )) И вот наконец-то инстаграм надоел и больше недели я ниче не загружаю )) 

У меня есть профили в liveinternet и livejournal, diary.com(личный, закрытый), diary.ru. В liveinternet я давно, года два )) но раньше я редко там делала записи из-за уроков :) В основном читала другие дневники, писала о личном, сохраняла интересные статьи и т.д ) После того как я удалила некоторые личные записи, сделала его общедоступным, )) В livejournal и diary.ru не захожу уже. Не нравятся мне они че-то.

Ща я влюбилась в blogspot и wordpress. Надеюсь моя любовь к ним будет долговременной! ))

Вот таков мой характер )) и это касается не только соц сетей, но и фильмов, вещей, еды, даже людей (исключая самых близких!)

В глубине души, честно гря, считаю эти соц сети пустым времяпровождением ))

 Благодарю за внимание! Всем любви и терпения!

Хочу ложиться спать в 10 вечера :))

Пишу о наболевшем :))
Каждый день я просыпаюсь с надеждой, что лягу спать не позже двенадцати, но нет :( каждый день одно и то же :( и сегодня не исключение...

Обожаю высказывание : "Для того, чтобы выспаться, надо ложиться спать не в тот день, когда надо просыпаться" :) Жаль, не всегда получается...

Ученые советуют ложиться спать до 22 часов, если наутро хотим проснуться бодрым, со свежей головой и не чувствовать сонливости. Да, иногда, я ложусь спать раньше двенадцати, но никогда в десять ))) Утешаю себя мыслью, что некоторые твердят, что неважно- в какой день лечь спать, важно- в какой час лечь и встать... Вроде всегда просыпаюсь в одно и то же время )) и ложусь почти тоже ))

На телефоне я когда-то делала такую заметку: "Восстановление кожи происходит с 11 часов до 2х ночи )) Не спать уткнувшись носом в подушку- нарушается микроциркуляция крови, которая приводит к преждевременным морщинкам" )))) Полезная заметка! ))

В интернете много информации. Вот, немножко я процитирую :

В чем же сила раннего отхождения ко сну?

Разум и ум отдыхают активнее всего с 9 вечера до 11 вечера. Поэтому, если Вы не заснули хотя бы в 10 часов вечера, то у Вас будут страдать функции ума и разума.

У тех, кто регулярно ложится спать позднее 23.00 постепенно падают умственные способности. Снижение интеллектуальной силы происходит не сразу, поэтому человек не может провести параллель между сном и умственным истощением.
Если человек не спит с 1 ночи до 3 утра, то от этого страдает его эмоциональная сила. В результате появляются чрезмерная раздражительность, агрессивность, вредные привычки.

Если деятельность человека проходит в сильном нервном напряжении, то согласно Ведам он должен спать 7 часов и вставать в 4-5 утра или даже спать 8 часов и вставать в 5-6 утра.

Если человек продолжает игнорировать правильный режим дня он постепенно начнет испытывать состояние депрессии, причем ее развитие будет происходить незаметно. Через 1—3 года депрессия накапливаться, и мы чувствуем, что краски жизни тускнеют, и кажется, что все вокруг становится мрачным. Это признак того, что мозг не отдыхает и его психические функции истощаются.

Вот как-то так ))) Надо это инфо перечитывать каждый день )) Возможно, он повлияет.

Не зря же у нас есть такая пословица: "Кто рано встает, тому Бог подает" а у англичан: "Рано ложись и рано вставай — будешь здоровым, богатым и мудрым".

Пойду-ка спать. Скоро полночь )) Спасибо за внимание! Всем добрых снов!

Состав косметики

В последнее время я помешалась на составах всего, что попадается на моем пути :)
Посмотрела состав моей косметики и ужаснулась. Поэтому вчера почти все выкинула))) Жалко было, но пришлось. Здоровье важнее. Правда, все зависит от нас самих. Если думать о вреде продукта, то продукт точно нам навредит. Можно и не зная состава всю жизнь прожить на такой косметике, еде будучи здоровым...
Во всяком случае, не знаю как получилось, что вдруг я стала искать органическую косметику и стала интересоваться составом и влюбилась в сайт айхерб и заказала много всего отттуда (опять же проверяя составы) и в понедельник пойду забирать ))
Сайт айхерб, действительно, хороший. Но надо и там смотреть состав т.к не все там натуральное. Я собрала все названия вредных веществ в майкрософт ворд и прежде чем что-то выбрать смотрю, какие гадости содержит тот или иной продукт... Некоторые названия запомнила наизусть даже ))) 

Короче, учимся читать этикетки и составы всего, чего хотим купить:

1. Избегайте покупать продукты, в которых содержатся вещества, начинающиеся с аббревиатуры «PEG». Затем ищите вещества, которые заканчиваются на «-eth» laureth, ceteareth и т.д.

2. Теперь перескакиваем к концу списка ингредиентов. Обычно в конце производители указывают КОНСЕРВАНТЫ. Избегайте покупать косметику, в которой есть:

вещества, в окончании которых есть слово «paraben»: methylparaben, ethylparaben, propylparaben и т.д.
DMDM hydantoin
Imidsazolidinyl urea
Methylchloroisothiazolinone
Methylisothiazolinone
Triclosan
Triclocarban
Triethanolamine (или «TEA»)
в самом конце списка - обозначения «FRAGRANCE/PARFUM,» «FD&C», «D&C» и «CI».

Чего не должно быть

...в шампунях и кондиционерах...

DMDM Hydantoin - вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака
Fragrance - вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы
Ceteareth- и PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли.

...в гелях для душа, средствах интимной гигиены...

Triclosan - разрушает эндокринную систему. При соединении с водой из-под крана образует токсичные продукты
DMDM Hydantoin - вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака
Fragrance - вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы.

...в зубной пасте...

Fluoride - токсичен для нервной системы. Вызывает потемнение зубов.
Triclosan - разрушает эндокринную систему. При соединении с водой из-под крана образует токсичные продукты.
PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли.

...в солнцезащитных средствах...

Oxybenzone - под влиянием солнечного света и ультрафиолетовых лучей может производить вещества, которые вызывают аллергию или раковые опухоли
DMDM Hydantoin - вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака
Triethanolamine - серьезный аллерген и раздражитель. Может содержать вещества, которые вызывают рак.

Также при выборе солнцезащитных средств американские экологи рекомендуют:

Избегать покупать солнцезащитные средства, упакованные в виде спреев
Не покупать средства, в состав которых входит Oxybenzone
Использовать в качестве солнцезащитных средств кремы, в состав которых входит не меньше 7% zinc oxide или titanium dioxide
Не покупать солнцезащитные ремы, которые одновременно отпугивают насекомых.

...в косметике для ухода за кожей лица...

DMDM Hydantoin - вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака
Fragrance - вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы
Ceteareth- и PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли
Hydroquinone - вызывает раздражение, содержит вредные для организма вещества
Не используйте кремы против старения, если в них содержатся: Lactic acid, Glycolic acid, AHA, BHA.

...в детской косметике...

2-Bromo-2-Nitropropane-1,3 Diol
BHA
Boric acid
Sodium borate
Dibutyl phthalate & toluene
DMDM Hydantoin
Oxybenzone
Triclosan.

Мистический испанский сериал "Angel o Demonio"

Пишу отдельный пост об этом сериале т.к многие не слышали об этом шедевре )) Скорее всего, его малая популярность связана с тем, что он испанского происхождения. Наверное, многие подразумевают под испанскими сериалами бразильские мыльные оперы )) Раньше я тож так думала, но после просмотра этого сериала, поняла как я ошибалась :) Не ожидала я от испанцев такого качественного, захватывающего, с потрясающем сюжетом сериала.

Смотрела сериал на испанском. Признаюсь, что с субтитрами :)))но на испанском, а не на русском!. Вообще, не рекомендуют смотреть с субтитрами. Они, как правило, отвлекают )) Я не все серии смотрела с субтитрами, но большинство. Смотрела в онлайне (как всегда, скачивать-лень), в контакте.

Сериал великолепен со всех точек зрения. Спецэффекты, игра актеров, сюжет, все на высоте. Все реалистично, правдоподобно передано. Сюжет сериала- вечная борьба добра и зла в человеке и запретная любовь, которая, как известно, до добра не доводит :)) 

Честно скажу, мне очень понравились демонические образы. Несмотря на то, что они несли всему вокруг тока зло, к ним я испытывала симпатию. (возможно, от того, что актеры подобраны удачно и играют убедительно) Также должна отметить, что влюбилась я безумно, во время просмотра, в актера и образ Натаэля ))) Он просто няшка! )))

Всех призываю к просмотру! )) Приятного просмотра!

Спасибо за внимание! :)

Ногти

Я обожаю цветные яркие ногти :) Мои любимые цвета- сиреневый, фиолетовый, чернильный, розовый, малиновый )) Иногда экспериментирую с другими оттенками тож ))

А вот и фотки: